シナモンロール

私の腎臓には いくつかの石ちゃんが 存在しているようで年に1～2回は 外へ出たがる石ちゃんがいるんですねぇ～。

今迄は よく言われている様な 強烈な痛みで 病院に駆け込む事もなく 特に治療する事もなく 外へ出てくれて いるので ありがとうの気持ちを込めて

「 石ちゃん」と ちゃん付けです。

経験済みの方は よくわかっていらっしゃると思いますが
普通の腰痛とは違って 背中・腰を動かさなくても強い 痛みを感じるので 石ちゃん かな？と 思います。

あと お小水の色 下腹部・股関節あたりまでの 痛みと、もやもや～と言う感じの不快感。下半身のだるさ等で わかります。

ここ最近 重い物を持ったり 中腰になったりがあったので昨日は朝から 腰に3枚 背中に1枚湿布を貼っていました。
そんなに強い痛みでもなかとたので
腰に負担が かかっての腰痛だと思いこんでいたのです。

でも 昨夜 寝る前になって

あれっ？
そういえば・・・

何 この下腹部の痛み？もやもや感？

考えてみたら

残尿感あるし お小水の 色もなんか濃いなぁと
思っていたし・・・ 下半身が 重いし怠い。

あーー 石ちゃんだーー


今の所 酷い痛みではないので とりあえず 水多めに飲んで寝てみよう！

『どうか 痛みが強くなりませんように。夜中の
トイレで石が なくなりますように。朝起きたらなおってますように！』

夜中に 2回トイレへ行き 水をのみ 眠れ～眠れ～。




～～～～


お陰さまで 痛みで目を覚ます事なく 無事 お部屋で 朝をむかえる事が出来ました


神様～ありがとう～！

多少の違和感 は残ってましたが 下腹部の痛みは 消えてました～！！


去年も やっぱりそういう事が ありました。

痛みも強くなってきたので、病院へ行く準備をしてシャワーしてあがったらびっくり・・・
・
なんと 痛みが消えていたんです！

きっと お風呂場での体勢が 石ちゃんをいい具合いに移動させたのでしょうね～！


今回は 思いました。

これからも 元気で楽しく過ごして行くために

自分の身体の状態を知る事を 面倒と思わない事。

自分にあったやり方でいたわってあげなきゃなぁ

～。 （遅ればせながら・・・）

心も身体も軽やかであるために


☆☆☆～☆☆～☆

今日も かなり個人的なお話を 書いてしまいましたが、お付きあい 頂き ありがとうございました。